日本百名山登山支援 全頂制覇百名山

利尻岳(利尻山・利尻富士) 登山コースデータ

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このページに含まれる山名

利尻山・利尻富士(1719m)、長官山(1218m)、三眺山(1460m)、ポン山(444m)、小ポン山(413m)

モデルコース

鷲泊コース

コースマップ

利尻岳 モデルコース

登山コース

利尻北麓野営場 → 利尻北麓野営場分岐 → 第1見晴台(6合目) → 第2見晴台 → 長官山 → 利尻山避難小屋 → 9合目 → 沓形分岐 → 利尻岳(往復)

難易度:5段階

★★★

コース定数【体力度】

37

参考タイム

8時間50分

参考日程

日帰り

沿面距離

12.9km

水平距離

12.4km

累積標高

+1582m / -1582m

標高差(上り / 下り)

1512m / 1512m

始点標高 / 終点標高

207m / 207m

最高標高

1719m

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登山コース

利尻北麓野営場 → 利尻北麓野営場分岐 → 第1見晴台(6合目) → 第2見晴台 → 長官山 → 利尻山避難小屋 → 9合目 → 沓形分岐 → 利尻岳

コース定数【体力度】(往路 / 復路)

27 / 10

参考タイム(往路 / 復路)

5時間5分 / 3時間45分

沿面距離

6.5km

水平距離

6.2km

累積標高(往路)

+1544m / -39m

標高差

1512m

始点標高

207m

最高標高

1719m

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