日本百名山登山支援 全頂制覇百名山

日本三百名山 参考タイム順一覧

このデータに表示されている参考タイムには、休憩、宿泊等の歩行時間以外のタイムは含まれていません。参考タイムが同じ場合は参考日程の短い、難易度、標高の低い順で優先に表示しています

このページで表記している「難易度」「参考タイム」「参考日程」は、山と渓谷社発行「日本山岳協会編 新版 日本三百名山 登山ガイド」にて紹介されているモデルコースに基づくものです。複数の登山コースがある場合、その全てのコースの「難易度」「参考タイム」「参考日程」を示すものではありません

参考タイム( 登山不可 )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
景鶴山 関東 2004m 登山不可 登山不可
参考タイム( ~4時間 )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
国師ヶ岳 甲信越 2592m 1:55 日帰り
瓶ヶ森 中国・四国 1897m 2:00 日帰り
道後山 中国・四国 1271m 2:15 日帰り
大滝根山 東北 1192m 2:20 日帰り
扇ノ山 中国・四国 1310m 2:20 日帰り
金時山 関東 1212m 2:30 日帰り
吾妻山 中国・四国 1238m 2:30 日帰り
ニセコアンヌプリ 北海道 1308m 2:30 日帰り
箱根山(神山) 関東 1438m 2:30 日帰り
冠山 東海・北陸 1257m 2:30 ★★ 日帰り
篠山 中国・四国 1065m 2:45 日帰り
一切経山 東北 1949m 3:00 ★★ 日帰り
那岐山 中国・四国 1255m 3:05 ★★ 日帰り
大門山 東海・北陸 1572m 3:20 日帰り
笠ヶ岳 甲信越 2076m 3:30 日帰り
伊予富士 中国・四国 1756m 3:30 ★★ 日帰り
五葉山 東北 1351m 3:35 日帰り
大和葛城山 近畿 959m 3:40 日帰り
鷲ヶ岳 東海・北陸 1671m 3:40 日帰り
比叡山 近畿 848m 3:50 日帰り
米山 甲信越 993m 3:55 日帰り
熊伏山 東海・北陸 1654m 3:55 ★★ 日帰り
参考タイム( 4~6時間 )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
龍門岳 近畿 904m 4:00 ★★ 日帰り
涌蓋山 九州 1500m 4:00 ★★ 日帰り
護摩壇山 近畿 1372m 4:05 日帰り
大山 関東 1252m 4:05 ★★ 日帰り
乳頭山(烏帽子岳) 東北 1478m 4:10 ★★ 日帰り
八溝山 関東 1022m 4:15 ★★ 日帰り
倶留尊山 近畿 1037m 4:20 ★★ 日帰り
鶴見岳 九州 1375m 4:25 ★★ 日帰り
鉢盛山 北・中央アルプス 2447m 4:30 ★★ 日帰り
三頭山 関東 1531m 4:40 ★★ 日帰り
七ヶ岳 東北 1636m 4:40 ★★ 日帰り
愛宕山 近畿 924m 4:50 ★★ 日帰り
狩場山 北海道 1520m 5:00 ★★ 日帰り
二岐山 東北 1544m 5:00 ★★ 日帰り
入笠山 甲信越 1955m 5:00 ★★ 日帰り
泉ヶ岳 東北 1175m 5:00 ★★★ 日帰り
高塚山 東海・北陸 1621m 5:00 ★★★ 日帰り
高隅山 九州 1236m 5:10 ★★ 日帰り
浅草岳 甲信越 1585m 5:10 ★★ 日帰り
三方岩岳 東海・北陸 1736m 5:10 ★★ 日帰り
三峰山 近畿 1235m 5:15 ★★ 日帰り
祝瓶山 東北 1417m 5:20 ★★ 日帰り
三本杭 中国・四国 1226m 5:30 ★★ 日帰り
斑尾山 甲信越 1382m 5:30 ★★ 日帰り
川上岳 東海・北陸 1625m 5:30 ★★ 日帰り
鉢伏山 甲信越 1929m 5:40 ★★ 日帰り
袈裟丸山 関東 1961m 5:40 ★★ 日帰り
南木曽岳 北・中央アルプス 1679m 5:50 ★★ 日帰り
参考タイム( 6~8時間 )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
太平山 東北 1170m 6:00 ★★ 日帰り
経ヶ岳 東海・北陸 1625m 6:00 ★★ 日帰り
ニセイカウシュッペ山 北海道 1883m 6:00 ★★ 日帰り
藤原岳 近畿 1140m 6:00 ★★★ 日帰り
蓬莱山 近畿 1174m 6:00 ★★★ 日帰り
脊振山 九州 1055m 6:05 ★★ 日帰り
高見山 近畿 1248m 6:20 ★★★ 日帰り
六甲山 近畿 931m 6:30 ★★ 日帰り
白木峰 東海・北陸 1596m 6:30 ★★ 日帰り
黒岳(御坂黒岳) 甲信越 1793m 6:30 ★★ 日帰り
荒海山(太郎岳) 東北 1581m 6:40 ★★ 日帰り
多良岳 九州 996m 6:45 ★★★ 日帰り
大千軒岳 北海道 1072m 7:00 ★★ 日帰り
余市岳 北海道 1488m 7:00 ★★ 日帰り
山上ヶ岳 近畿 1719m 7:00 ★★ 日帰り
国見岳 九州 1739m 7:00 ★★ 日帰り
黒姫山 甲信越 1221m 7:00 ★★★ 日帰り
粟ヶ岳 甲信越 1293m 7:00 ★★★ 日帰り
高原山 関東 1795m 7:00 ★★★ 日帰り
金北山 甲信越 1172m 7:25 ★★ 1泊2日
野伏ヶ岳 東海・北陸 1674m 7:30 ★★★ 日帰り
諏訪山 関東 1549m 7:40 ★★★ 日帰り
人形山 東海・北陸 1726m 7:50 ★★★ 日帰り
奥三界岳 北・中央アルプス 1811m 7:50 ★★★ 日帰り
山伏 東海・北陸 2013m 7:50 ★★★ 日帰り
太郎山 関東 2368m 7:50 ★★★ 日帰り
参考タイム( 8~12時間 )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
摩耶山 東北 1020m 8:00 ★★★ 日帰り
奥茶臼山 南アルプス 2474m 8:00 ★★★ 日帰り
猿ヶ馬場山 東海・北陸 1875m 8:05 ★★★ 日帰り
大船山 九州 1786m 8:20 ★★★ 日帰り
男鹿岳 関東 1777m 8:20 ★★★★ 日帰り
傾山 九州 1605m 8:30 ★★★★ 日帰り
医王山 東海・北陸 939m 8:35 ★★ 日帰り
横手山 甲信越 2307m 9:00 ★★★ 日帰り
大笠山 東海・北陸 1822m 9:15 ★★★ 日帰り
鍬崎山 北・中央アルプス 2090m 9:20 ★★★ 日帰り
黒法師岳 東海・北陸 2068m 9:30 ★★★ 日帰り
朝日岳 関東 1945m 9:50 ★★★★ 日帰り
オプタテシケ山 北海道 2013m 11:00 ★★★★ 日帰り
参考タイム( 12~16時間 )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
唐松岳 北・中央アルプス 2696m 12:05 ★★★ 1泊2日
越百山 北・中央アルプス 2614m 12:05 ★★★★ 1泊2日
神威岳 北海道 1600m 12:40 ★★★★ 日帰り
蓮華岳 北・中央アルプス 2799m 13:00 ★★★ 1泊2日
焼山 甲信越 2400m 13:05 ★★★★ 日帰り
参考タイム( 16時間~ )
山名 エリア 標高 タイム 難易度 参考日程
爺ヶ岳 北・中央アルプス 2670m 17:00 ★★★ 1泊2日
朝日岳 北・中央アルプス 2418m 17:25 ★★★★ 2泊3日
茶臼岳 南アルプス 2604m 18:00 ★★★★ 1泊2日
アサヨ峰 南アルプス 2799m 19:35 ★★★ 2泊3日
三俣蓮華岳 北・中央アルプス 2841m 27:40 ★★★★ 3泊4日
野口五郎岳 北・中央アルプス 2924m 28:30 ★★★★ 3泊4日