日本百名山登山支援 全頂制覇百名山

登山適期順 日本二百名山 一覧表

この表の「難易度」「定数(体力度)」は、山と渓谷社発行「日本山岳協会編 新版 日本三百名山 登山ガイド」にて紹介されているモデルコースに基づくものです。複数の登山コースがある場合、その全てのコースの「難易度」「定数(体力度)」を示すものではありません

登山適期順 一覧表(通年)

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No. 山名 登山適期 難易度
(5段階)
定数
(体力度)
エリア 標高
2085 金剛山 通年 ※ ★★ - 近畿 1125m

※金剛山…6月~8月除く

登山適期順 一覧表(3月)

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No. 山名 登山適期 難易度
(5段階)
定数
(体力度)
エリア 標高
2048 乾徳山 3上~11下 ★★ - 甲信越 2031m
2049 茅ヶ岳 3上~11下 ※ ★★ - 甲信越 1704m
2084 伯母子岳 3上~11下 ※ ★★ - 近畿 1344m
2100 桜島 3上~11下 ★★ - 九州 1117m
2083 釈迦ヶ岳 3上~11下 ★★★ - 近畿 1800m
2031 武甲山 3上~12下 ※ ★★ - 関東 1304m
2033 大岳山 3上~12下 ※ ★★ - 関東 1266m
2087 氷ノ山 3上~12下 ★★ - 中国・四国 1510m

※伯母子岳…9月除く
※茅ヶ岳…7月~8月除く
※大岳山…7月~8月除く
※武甲山…7月~8月除く

登山適期順 一覧表(4月)

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No. 山名 登山適期 難易度
(5段階)
定数
(体力度)
エリア 標高
2054 七面山 4上~11上 ★★★ - 甲信越 1989m
2012 姫神山 4上~11中 14 東北 1124m
2066 経ヶ岳 4上~11中 ★★ - 北・中央アルプス 2296m
2027 榛名山 4上~11下 - 関東 1449m
2030 荒船山 4上~11下 - 関東 1423m
2081 能郷白山 4上~11下 - 東海・北陸 1617m
2028 浅間隠山 4上~11下 ★★ - 関東 1757m
2047 御座山 4上~11下 ★★ - 甲信越 2112m
2050 御正体山 4上~11下 ※ ★★ - 甲信越 1681m
2053 櫛形山 4上~11下 ★★ - 甲信越 2052m
2076 愛鷹山 4上~11下 ★★ - 東海・北陸 1504m
2080 大日ヶ岳 4上~11下 ★★ - 東海・北陸 1709m
2089 三瓶山 4上~11下 ★★ - 中国・四国 1126m
2093 英彦山 4上~11下 ★★ - 九州 1199m
2094 由布岳 4上~11下 ★★ - 九州 1583m
2096 雲仙岳 4上~11下 ★★ - 九州 1483m
2098 尾鈴山 4上~11下 ★★ - 九州 1405m
2099 高千穂峰 4上~11下 ★★ - 九州 1574m
2029 妙義山 4上~11下 ★★★ - 関東 1104m
2051 三ツ峠山 4上~11下 ★★★ - 甲信越 1785m
2052 毛無山 4上~11下 ★★★ - 甲信越 1964m
2091 東赤石山 4上~11下 ★★★ - 中国・四国 1706m
2097 市房山 4上~11下 ★★★ - 九州 1721m
2075 大無間山 4上~11下 ★★★★ - 南アルプス 2330m
2095 大崩山 4上~11下 ★★★★ - 九州 1644m
2082 御在所岳 4上~12中 ★★ - 近畿 1212m
2088 上蒜山 4上~12中 ★★ - 中国・四国 1202m
2086 武奈ヶ岳 4上~12中 ※ ★★★ - 近畿 1214m
2079 笈ヶ岳 4中~5中 ★★★★ - 東海・北陸 1841m
2032 白石山(和名倉山) 4中~11中 ★★★ - 関東 2036m
2069 小秀山 4中~11中 ★★★ - 北・中央アルプス 1982m

※御正体山…7月~8月除く
※武奈ヶ岳…6月中旬~7月中旬除く

登山適期順 一覧表(5月)

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No. 山名 登山適期 難易度
(5段階)
定数
(体力度)
エリア 標高
2057 毛勝山 5上~6下 ★★★★★ - 北・中央アルプス 2415m
2001 天塩岳 5上~10中 ★★ 27 北海道 1558m
2006 芦別岳 5上~10中 ★★★★ 46 北海道 1726m
2002 石狩岳 5上~10中 ★★★★ 51 北海道 1967m
2078 位山 5上~10下 - 東海・北陸 1529m
2015 森吉山 5上~10下 ★★ 23 東北 1454m
2019 船形山 5上~10下 ★★ - 東北 1500m
2042 岩菅山 5上~10下 ★★ - 甲信越 2295m
2018 神室山 5上~10下 ★★★ 31 東北 1365m
2026 仙ノ倉山 5上~10下 ★★★ - 関東 2026m
2044 黒姫山 5上~10下 ★★★ - 甲信越 2053m
2063 燕岳 5上~10下 ★★★ - 北・中央アルプス 2763m
2064 大天井岳 5上~10下 ★★★ - 北・中央アルプス 2922m
2074 池口岳 5上~10下 ★★★ - 南アルプス 2392m
2025 女峰山 5上~10下 ★★★★ - 関東 2483m
2067 南駒ヶ岳 5上~10下 ★★★★ - 北・中央アルプス 2841m
2071 農鳥岳 5上~10下 ★★★★ - 南アルプス 3026m
2072 笊ヶ岳 5上~10下 ★★★★ - 南アルプス 2629m
2073 上河内岳 5上~10下 ★★★★ - 南アルプス 2803m
2070 鋸岳 5上~10下 ★★★★★ - 南アルプス 2685m
2046 天狗岳 5上~11中 ★★ - 甲信越 2646m
2077 金剛堂山 5上~11中 ★★★ - 東海・北陸 1650m
2092 笹ヶ峰 5上~11下 ★★ - 中国・四国 1860m
2090 三嶺 5上~11下 ★★★ - 中国・四国 1894m
2023 帝釈山 5中~10下 ★★ - 東北 2060m
2056 針ノ木岳 5中~10下 ★★★ - 北・中央アルプス 2821m
2059 烏帽子岳 5中~10下 ★★★★ - 北・中央アルプス 2628m

登山適期順 一覧表(6月~)

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No. 山名 登山適期 難易度
(5段階)
定数
(体力度)
エリア 標高
2043 飯縄山 6上~10中 ★★ - 甲信越 1917m
2045 戸隠山 6上~10中 ★★★ - 甲信越 1904m
2065 霞沢岳 6上~10中 ★★★ - 北・中央アルプス 2646m
2013 秋田駒ヶ岳 6上~10下 ★★ 12 東北 1637m
2017 栗駒山 6上~10下 ★★ 14 東北 1626m
2016 焼石岳 6上~10下 ★★ 24 東北 1547m
2011 白神岳 6上~10下 ★★ 38 東北 1235m
2022 二王子岳 6上~10下 ★★ - 東北 1420m
2035 守門岳 6上~10下 ★★ - 甲信越 1537m
2014 和賀岳 6上~10下 ★★★ 34 東北 1439m
2021 杁差岳 6上~10下 ★★★ - 東北 1636m
2024 会津朝日岳 6上~10下 ★★★ - 東北 1624m
2036 八海山 6上~10下 ★★★ - 甲信越 1778m
2037 荒沢岳 6上~10下 ★★★ - 甲信越 1969m
2040 白砂山 6上~10下 ★★★ - 甲信越 2140m
2041 鳥甲山 6上~10下 ★★★ - 甲信越 2038m
2058 奥大日岳 6上~10下 ★★★ - 北・中央アルプス 2611m
2062 有明山 6上~10下 ★★★ - 北・中央アルプス 2268m
2020 以東岳 6上~10下 ★★★★ - 東北 1772m
2034 御神楽岳 6上~10下 ★★★★ - 甲信越 1386m
2038 中ノ岳 6上~10下 ★★★★ - 甲信越 2085m
2039 佐武流山 6上~10下 ★★★★ - 甲信越 2192m
2055 雪倉岳 6上~10下 ★★★★ - 北・中央アルプス 2611m
2060 赤牛岳 6上~10下 ★★★★ - 北・中央アルプス 2864m
2068 安平路山 6上~10下 ★★★★ - 北・中央アルプス 2363m
2007 夕張岳 6中~10中 ★★★ 33 北海道 1668m
2008 暑寒別岳 6中~10中 ★★★ 41 北海道 1492m

登山適期順 一覧表(7月~)

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No. 山名 登山適期 難易度
(5段階)
定数
(体力度)
エリア 標高
2004 カムイエクウチカウシ山 7上~9下 ★★★★ 103 北海道 1979m
2010 北海道駒ヶ岳 7上~10中 10 北海道 1131m
2009 樽前山 7上~10中 16 北海道 1041m
2003 ニペソツ山 7上~10中 ★★★ 40 北海道 2013m
2061 餓鬼岳 7上~10中 ★★★ - 北・中央アルプス 2647m
2005 ペテガリ岳 7上~10下 ★★★★ 76 北海道 1736m



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